Beschreibung
Manchmal gibt es solche chaotischen Tage, die wir lieber vermeiden wollen. Besser als sich von Zweifeln und Unruhe herunterziehen zu lassen ist ein Ritual, um einen Strich zu ziehen und wieder in Balance zu kommen.
Dabei hilft dir dieses Paket bestehend aus:
- der Ölmischung "Grounding"
- dem Video-Workshop "Einflussfaktoren für besseres Gleichgewicht" (ca. 10 Min.)
- der stabilisierenden Video-Sequenz "Gleichgewicht und Gelassenheit" (ca. 20 Min.)
Bei innerer Unruhe ist es sehr schwierig, im Gleichgewicht zu bleiben. Für solche Momente ist die Ölmischung "Grounding" mit dem intensiven, holzigen Duft hilfreich, um schnell den gedanklichen Fokus zu ändern.
In den Videos erfährst du, wie du deine Ausrichtung, deine Körperspannung und die Atmung einsetzt, um dein Gleichgewicht zu verbessern.
Hinweis: Die Videos sind auch in der Online-Mitgliedschaft enthalten. Wenn du bereits die Online-Mitgliedschaft nutzt, bestelle nur die Ölmischung "Grounding".